El pasado lunes 4 de marzo, Maria Brayas apagó las velitas por sus 117 años. La mujer que nació en California en 1907, pero que toda su vida vivió en España, estuvo de cumpleaños y se convirtió en la persona más longeva del mundo, gozando de una excelente salud.
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Su hija, Rosa Moret, explicó que no ha sido hospitalizada, pero que con la edad, estos últimos tiempos ha perdido visión, oído y últimamente, también memoria, además de la movilidad, ya que no puede andar sola.
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Sin embargo, Brayas conserva intactas las facultades mentales y todavía puede mantener conversación con sus familiares, los únicos que la van a ver además del personal de la residencia en donde vive.
El secreto de vivir tantos años
Y obviamente todo el mundo quiere saber qué hace Maria Branyas para poder vivir tanto y tener además una buena calidad en su día a día.
La mujer reveló que su clave estrella es seguir una serie de recomendaciones, para hacerse dueña de su tranquilidad. Así, determinó alejarse de la gente tóxica, buscar la relajación y no hacer dieta. Sí come un yogurt todos los días.
“Un consejo: en una época en la que constantemente surgen dietas y alimentos milagrosos para el bienestar y la salud, es necesario rescatar el yogurt; un alimento de siempre con un sinfín de propiedades positivas para el organismo y que alarga la vida”, destacó a través de su perfil de X.
De hecho el día de su cumpleaños escribió una frase de Pere Casaldàliga: “La vejez es una especie de sacramento. Pierdes oído, pero sientes más, porque escuchas la vida, no los ruidos… A la luz de la muerte, la vida adquiere un peso específico, más definitivo”.
Maria Branyas también se convirtió en la sobreviviente de Covid-19 más longeva del mundo, cuando tenía 113 años en mayo de 2020. También sobrevivió a una guerra civil, un terremoto y un gran incendio.
