Estilo de Vida

Arte, diálogo y empatía para sanar la imagen corporal

La evidencia sobre la eficacia de suplementos de L‑arginina o citriculina es mixta y limitada en duración , su potencial reside en un enfoque integral.

Si bien los medicamentos pueden ayudar a mejorar tu nivel de colesterol, hay quienes primero optan por implementar cambios en su estilo de vida.

Carla Cornejo abre el proyecto “Victoria” para preparar a estudiantes que buscan estudiar en el extranjero

El té y las infusiones herbales han sido valorados por sus beneficios para la salud y su capacidad para ofrecer momentos de relajación y bienestar.

Cuando nos reímos liberamos ciertas sustancias bioquímicas que favorecen en las personas un estado de ánimo positivo.

Nuestra elección de calzado deportivo va a influir de una forma muy relevante en nuestro rendimiento y en la prevención de lesiones.

El Día del Padre se celebra en Ecuador el 15 de junio de 2025. Conoce por qué esta fecha es tan significativa para las familias y el comercio local.

Desde que comienza el historial crediticio de una persona, toda su actividad queda registrada sin que necesariamente tenga una implicación negativa.

La manzana es una de las frutas más completas y saludables que se conocen, gracias a su contenido en hidratos de carbono, fibra, vitaminas y potasio.

Aníbal Carucí de Faw Fitness comparte una dosis de motivación y consejos prácticos para transformar tu rutina y blindar tu bienestar.

La práctica del tenis puede conducir a unos huesos más sanos, una mayor amplitud de movimiento, un aumento de la función cognitiva y una mayor longevidad.

“Con solo 4 minutos de exposición, las células de la piel comienzan a deteriorarse”, advierten científicos.

La rehabilitación oral es su gran pasión.

Uno de los principales desafíos a los que se enfrentan los sistemas de salud pública en el mundo es combatir el atractivo del tabaco y la nicotina.