Cuanto tenemos sueño lo primero que pensamos hacer para despertarnos es beber una taza de café. ¡Error! Un estudio descubrió que existe una bebida que ayuda a mantenerte activo y no es solo dicha bebida que muchos suelen tomar en las mañanas.
La Universidad de Clarkson, en Estados Unidos, realizó un estudio en el que reveló que el café moca o mocaccino. El mocaccino es una mezcla de café, chocolate y espuma de leche. Esta podría ser la bebida ideal para mantenerte más activo.
De acuerdo con los investigadores, una taza de mocaccino ayuda a tu desempeño cognitivo, también a los sentimientos, combate la ansiedad, la fatiga, y ayuda a tener energía, según IFLSciencie.
Para el estudio utilizaron a 20 participantes a quienes le dieron bebidas como café, chocolate caliente, otra con una mezcla de estas dos y un placebo. Luego, los científicos analizaron los niveles de rendimiento de las personas, el estado emocional, y les realizaron exámenes de cálculo y atención visual.
Tras las pruebas que los investigadores realizaron a los participantes concluyeron que quienes una mezcla entre el café y el chocolate obtuvieron menos errores en los exámenes.
“El cacao aumenta el flujo sanguíneo cerebral, lo que hace aumentar a su vez las capacidades cognitivas y de atención. La cafeína sola puede aumentar la ansiedad. Encontramos que el cacao reduce ese efecto del café”, aseguró el autor principal del estudio, Ali Boolani.
Con referencia de la revista eme.