Quito se alista para lanzar una aplicación digital que busca acompañar a la ciudadanía, especialmente a jóvenes y familias, en la comprensión y gestión de sus emociones.
Se trata de ¿Q+ ve?, una app impulsada por la Secretaría de Salud del Municipio que propone herramientas prácticas para el bienestar emocional, integrando tecnología y salud pública.
Mediante la sección Curioso, podrá realizar autoevaluaciones sobre ansiedad y depresión para entender mejor su estado actual; y con el Emotidiario podrá registrar cómo se siente y descubrir los motivos detrás de sus emociones, ofreciéndole un resumen diario y mensual de su progreso.
Uno de los ejes de la app es la activación de planes personalizados. Entre ellos están el Plan Cometa, enfocado en promoción de la salud mental; el Plan Balero, para identificar emociones y riesgos; y el Plan Trompo, con apoyo más intensivo.
Estas rutas incluyen actividades orientadas a la regulación emocional, el manejo del estrés y el fortalecimiento de hábitos saludables.
Además, la app permitirá acceder a teleconsulta psicológica gratuita, y en casos de emergencia, la aplicación también incluirá contacto directo con el ECU 911.
Gamificación y aprendizaje
La aplicación incluirá más de 40 juegos diseñados para fortalecer habilidades personales y emocionales.
“Estos juegos están hechos como para poder fortalecer el desarrollo personal”, señaló Carlos Carvajal, Secretario de Salud del DMQ.
El lanzamiento de la app ¿Q+ ve? se planifica desde la segunda semana de abril, acompañado de actividades en espacios públicos para acercar la herramienta a la ciudadanía.