A nivel global, las cifras son contundentes: según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 7 adolescentes de entre 10 y 19 años padece algún trastorno mental, mientras que el suicidio se mantiene como la cuarta causa de muerte en jóvenes de 15 a 29 años.
En Ecuador, la realidad no es distinta; datos del Ministerio de Salud Pública sitúan a la ansiedad y la depresión como las principales causas de consulta psicológica en la población de 18 a 29 años, una tendencia que se refleja en el incremento de pacientes en los centros de atención local.
En este contexto, el estigma de que “ir al psicólogo es para locos” está perdiendo fuerza en Guayaquil, pero ha dado paso a un nuevo fenómeno de discreción.
Jóvenes de la Generación Z sí van a terapia
Los jóvenes de la Generación Z están asistiendo a terapia más que nunca, aunque muchos lo hagan en silencio para evitar el juicio de padres que aún asocian la ayuda profesional exclusivamente con crisis severas.
Para el Psicólogo Abel Delgado, del Centro Integral Shiluv, este aumento en las consultas responde a una necesidad de guía más que de patología. “No se trata siempre de una ansiedad severa; a menudo se busca orientación por rupturas sentimentales o duelos. Es ahí donde la orientación profesional marca la diferencia”, explica.
El fenómeno de las redes sociales: ¿Conciencia o idealización?
El auge de figuras públicas como Bad Bunny hablando de depresión ha ayudado a normalizar el tema, pero el Dr. Delgado advierte sobre la romantización de los trastornos.
“Las redes sociales son una ventaja y una desventaja. Se está llegando a un punto donde se ‘adorna’ la ansiedad. Todo el mundo se siente identificado con un post y se comienza a idealizar el problema en lugar de buscar una solución real”, señala el especialista.
Mente y cuerpo: El enfoque de la Sueroterapia
Una de las novedades en Guayaquil es la integración de tratamientos físicos para síntomas emocionales. En el Centro Integral Shiluv, combinan la psicología con la sueroterapia, enfocada en el sistema nervioso y la regeneración celular.
Cuando un paciente llega con insomnio o una “tristeza profunda” derivada de un duelo, se busca una respuesta rápida para equilibrar el organismo. “El individuo hoy vive en un estado de alerta constante. Ese estrés genera dolores de cabeza, de estómago y de espalda. Creamos una bomba si no logramos controlar o manejar de la mejor manera la parte física emocional", afirma Delgado, subrayando la conexión intrínseca entre la mente y el cuerpo.
El camino al autoconocimiento
El mensaje final para la juventud guayaquileña es la priorización. Para el Dr. Delgado, el autoconocimiento es la base de todo cambio. “Si sientes que se te dificulta socializar, a veces no es el mundo exterior, eres tú. El primer paso es entender que eres prioridad”, concluye.