Beber más agua te puede ayudar a perder 205 calorías extras cada día

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Científicos encontraron que las personas que beben entre uno y tres vasos de agua extra al día consumen hasta 205 calorías menos –y reducen su ingesta de sustancias poco saludables. Sólo que deben asegurarse de estar siempre cerca de un baño.

Si sufres para llegar al …