La universidad de Arizona en Estados Unidos realizó una investigación en la que logró determinar que existen grandes diferencias entre el cerebro de adultos jóvenes que realizan actividad física regularmente en comparación con las personas que llevan una vida sedentaria.
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El estudio se realizó en base a imágenes de resonancia magnética, concluyó que la mente de los corredores de carreras de resistencia tienen mayor conectividad funcional, según reporta Infobae.com.
Según la investigación las áreas del cerebro donde se vio más conectividad en los corredores son también las áreas que se ven afectadas a medida de que envejecemos.
Esta situación genera que existan mayores conexiones entre distintas regiones del cerebro, incluida la corteza frontal, zona importante para las funciones cognitivas como la planificación, la toma de decisiones y la capacidad de cambiar la atención entre tareas.
La conclusión que fue publicada en la revista Frontiers in Human Neuroscience ayuda a conocer más beneficios que genera correr regularmente, ya que no sólo afecta a la parte física del cuerpo humano, sino también al funcionamiento del cerebro.
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