La rinitis es “una afección común que compromete entre el 10% y 25% de la población. Se caracteriza por rinorrea (secreción nasal acuosa), obstrucción nasal, picazón de ojos y garganta, estornudos y/o prurito nasal. Puede presentarse tanto en niños como en adultos, en forma intermitente o persistente. Así lo explica la doctora Daniella Truffello para El Tipógrafo.com
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La especialista agrega que “debemos considerar que la rinitis es una enfermedad multifactorial, inducida por la interacción de factores genéticos y ambientales”. Por ello, te detallamos algunos consejos que te ayudarán a prevenir la rinitis, sobre todo a la llegada del verano.
1. Limpiar todos los días los dormitorios, con aspiradora y/o paños húmedos.
2. Minimizar la cantidad de muebles y adornos en los dormitorios, puesto que favorecen la acumulación de polvo. Retirar peluches, libros y revistas sin uso.
3. Prescindir de las alfombras del dormitorio; privilegiando pisos que se puedan limpiar con simplicidad.
4. Cada mes se deben cambiar los filtros de los sistemas de calefacción y de aire acondicionado, y/o instalar un purificador de aire.
5. Conservar ventanas y puertas cerradas durante las estaciones de polinización intensa.
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6. Los pacientes con rinitis estacional deberán viajar con las ventanas del automóvil cerradas en la época estival.
7. Deshacerse de las plantas de interior y de otras potenciales fuentes de hongos dentro del hogar.
8. Evitar que los animales deambulen frecuentemente al interior de la casa.
9. Cambiar las almohadas de plumas, las frazadas y las ropas de lana por artículos de algodón o materiales sintéticos.
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