¡Manos limpias, salud al 100! Descubre la importancia de la higiene de las manos de tus niños

Lavarse las manos es la mejor manera de evitar la propagación de gérmenes y de proteger a sus hijos de las enfermedades. Estadísticas señalan que el lavado de manos previene 1 de cada 5 enfermedades respiratorias y 1 de cada 5 enfermedades diarreicas.

Según los expertos el tiempo recomendado para lavarse las manos es de 40 a 60 segundos en la que incluye 11 pasos:

1. Mojarse las manos con agua
2. Depositarse en la palma de mano una cantidad de jabón suficiente para cubrir toda la superficie
3. Frotarse las palmas de las manos entre si
4. Frotarse la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda
5. Entrelazado de los dedos y viceversa
6. Frótese las palmas de las manos entre sí con los dedos entrelazados
7. Frótese el dorso y los dedos de una mano con la palma de la mano opuesta, amarrándose los dedos
8. Frótese con un movimiento de rotación en plural izquierdo abrazándolo con la palma de la mano derecha y viceversa
9. Frótese la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa
10. Enjuáguese las manos con agua, séquese con una toalla desechable y sírvase de la toalla para cerrar el grifo
11. Tus manos estarán 100% limpias y seguras

La Dra. Evelyn Burgos confirma que “con el lavado de manos podemos prevenir enfermedades causadas por los microorganismos y enfermedades hospitalarias como las diarreicas, los refriados, el covid-19″.

Agrega que la recomendación para los padres de familia es inculcar en los niños el lavarse las manos varias veces al día. Con ello, se puede prevenir 1 de cada 5 enfermedades respiratorias y 1 de cada 5 enfermedades diarreicas.

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