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Te enseñamos cómo elegir tus tenis o zapatos deportivos

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Cómpralos medio número más grande que tus zapatos regulares; el ejercicio hincha tus pies.

Por Mariela Otero●
01 de julio 2022 a las 18:21 hrs.
Té verde contra el envejecimiento de la piel y la celulitis

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Sus propiedades antioxidantes lo convierten en un gran aliado de la dermis.

Por Mariela Otero●
30 de junio 2022 a las 19:32 hrs.
Sigue estos consejos para cuidar tu vista

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Exigimos mucho a nuestros ojos y les ofrecemos poco. Incorporar sencillos hábitos previene la fatiga visual.

Por Mariela Otero●
30 de junio 2022 a las 18:26 hrs.
Ejercicios prácticos para vivir el aquí y el ahora

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Se busca abandonar los pensamientos del pasado y evitar los temores del futuro.

Por Mariela Otero●
30 de junio 2022 a las 15:34 hrs.
Descubre cuál es la alimentación anti-caries

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Es imposible evitar las caries si no modificamos lo que comemos para evitar esos productos que dañan la salud de nuestros dientes.

Por Mariela Otero●
29 de junio 2022 a las 11:36 hrs.
El limón: alimento y medicina natural

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Con su aporte de vitamina C y otras sustancias antioxidantes, constituye un tesoro para la salud.

Por Mariela Otero●
29 de junio 2022 a las 10:38 hrs.
Señales que te indican que tu hijo está bien educado

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Aunque no es tarea fácil, es deber de los padres esforzarse por formar buenos ciudadanos.

Por Mariela Otero●
29 de junio 2022 a las 09:40 hrs.
Conoce cómo puedes cuidar tu higiene mental

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Aquí dos maneras sencillas para lograrlo de acuerdo al especialista en crecimiento personal, Ismael Cala.

Por Mariela Otero●
29 de junio 2022 a las 08:55 hrs.
La amabilidad: un hábito muy beneficioso

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Gracias a él ganarás autoestima y amistades.

Por Mariela Otero●
28 de junio 2022 a las 21:15 hrs.
Celos y desconfianza en la pareja ¿Cómo afectan el amor y la salud?

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La sospecha es capaz de convertirse en una obsesión que nos enferma física y psíquicamente.

Por Mariela Otero●
28 de junio 2022 a las 20:38 hrs.