Los ecuatorianos tuvimos la dicha de poder admirar la primera superluna del calendario astronómico, la más conocida Luna de Nieve que nos acompañó desde el viernes 7 hasta la mañana de este lunes 10 de febrero. Un amanecer frío por la presencia de esta hermosa luna pero al oriente se veía un gran sol que nos sofocará horas más tarde, por lo que tenemos que tener precaución con la radicación.
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El Instituto Nacional de Meteorología en Hidrología (Inamhi) pronosticó radiación alta y extremadamente alta en Quito y para la región Interandina durante este lunes.
En el boletín del índice ultravioleta, el instituto detalla que en la Región Interandina se prevé radiación entre alta y extremadamente alta (8-12).
Mientras que en la Región Litoral se espera un índice UV alto y muy alto (7-10); en la Amazónica entre alto y muy alto (7-10). Y en la Insular entre alto y muy alto (7-9).
Vale recordar que el nivel 11 ya es extremadamente alto. Por tal motivo se recomienda a la ciudadanías evitar la exposición solar en las horas centrales del día (De 09:00 a 16:00).
El solmáforo que indica la intensidad de la radiación ultravioleta muestra un color rojo y violeta en la región Sierra. Esto significa que si va a salir debe hacerlo con sombrilla, usar bloqueador solar, gafas con protección UV y prendas manga larga.
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RECOMENDACIONES
- A los ciudadanos se les recomienda ciertos aspectos ante la radiación alta, ya que esta puede provocar afectaciones en la piel.
- Colocarse bloqueador solar. «Aplíquese una crema protectora de amplio espectro, con factor de protección igual o superior a 30», advierte la Organización Mundial de la Salud (OMS).
- Reducir la exposición o evitar salir durante las horas centrales del día. Los rayos solares son más fuertes entre las 10:00 y las 16:00.
- Utilizar sombreros anchos que proteja ojos, rostro, cuello y orejas.
- Además es imprescindible evitar utilizar ropa oscura, pero preferiblemente prendas de manga larga.
- También se debe portar gafas que tengan protección UV.
- «La exposición excesiva a las radiaciones ultravioleta se relaciona con diferentes tipos de cáncer cutáneo, quemaduras de sol, envejecimiento acelerado de la piel, cataratas y otras enfermedades oculares», señala la OMS.
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