La actriz Ester Expósito, de 25 años, confesó en El País que convive desde hace tiempo con ansiedad, la cual le genera pensamientos intrusivos que le impiden “estar presente” y disfrutar del momento. Reveló que su infancia escolar fue difícil, marcada por soledad y desmotivación.
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Con la fama alcanzada tras Élite, su ansiedad se intensificó debido al nivel de exposición pública, crítica constante y presión mediática, transformando su estabilidad emocional. A pesar del éxito, asegura que la ansiedad “puede aparecer sin razón aparente” y añade “mil condimentos” a su vida privada.
¿Qué dijo exactamente sobre su ansiedad y cómo lucha con ella?
Ester Expósito describió la ansiedad como la incapacidad de disfrutar el presente por la presencia constante de “rumiaciones”. En sus palabras:
“Uno de los problemas de la ansiedad es que nunca estás presente, siempre hay algo que te está inquietando, una rumiación”.
También subrayó cómo los síntomas pueden aparecer sin motivo claro y provocan manifestaciones físicas —por ejemplo, taquicardia o dolor estomacal—, incluso en personas exitosas.
¿Cuándo empezó y qué la complicó aún más?
Desde su etapa escolar, Ester se sentía sola y desmotivada—una adolescencia “muy complicada”, sin acoso pero sí con un sistema educativo que no fomentaba las artes, lo que exacerbaba su ansiedad. La fama tras Élite agravó su situación, al quitarle privacidad y sumar presión constante. Como ella misma relató:
“La exposición… eso no ayuda nada a la ansiedad. Añade mil condimentos. Tu vida privada ya no existe, todo el mundo opina, la exigencia, la presión, todo”.