Tu sistema inmune está constantemente activo, descubriendo qué células pertenecen a tu cuerpo y cuáles no.
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El sistema inmunitario necesita una dosis saludable de vitaminas y minerales para mantener su energía.
Jugo de Manzana, zanahoria y naranja para fortalecer el sistema inmune
Las zanahorias, las manzanas y la naranja son una combinación para ayudar a su cuerpo a protegerse y combatir las infecciones.
La acidez de la manzana verde realmente contrasta con la dulzura de las zanahorias y las naranjas.
Ingredientes
-2 zanahorias grandes recortadas
-1 manzana cortada en cuartos
-1 naranja cortada en cuartos y pelada
Instrucciones de preparación:
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-Coloca los ingredientes en el exprimidor de acuerdo con las instrucciones del fabricante.
-Bebe de inmediato o coloca en un recipiente de vidrio herméticamente cerrado y refrigera de inmediato. Se mantiene durante unos dos días.
Recuerda enjuagar bien tus frutas y verduras, aunque estés usando productos orgánicos así evitarás contaminación.
Quita la piel y la médula de los cítricos porque contienen aceites muy amargos que dañan el sabor final de jugo.
Este jugo contiene vitaminas A, B-6 y C, potasio y ácido fólico, estos nutrientes son ideales para fortalecer el sistema inmune del organismo y ayudan a combatir cualquier virus.
