Estilo de Vida

Los secretos ‘Sin Filtros’ de Sascha Fitness en su regreso a Ecuador

Sascha Barboza será parte de la feria ‘Vive Sano, Vive Bien’ que se llevará a cabo en Quito el 30 de noviembre y en Guayaquil el 1º de diciembre de 2019. La gurú del fitness trae al país su conferencia magistral ‘Sin Filtros’, la cual también llevó a Panamá y Bogotá. A pocos días del evento, Metro Ecuador conversó con la también empresaria de salud y hasta pudo conocer sus exigencias para su estancia en el país.

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¿Qué tal se siente regresar a Ecuador y cómo ha cambiado Sascha Fitness a la actual?

Estoy contenta de regresar; hace cuatro años llevé mi primera conferencia a Guayaquil y ahora tengo la fortuna de conocer Quito. Esta vez vengo con más experiencia y más sensible.

¿Cómo ha sido la acogida de tus productos en el país y cuál es el preferido de los ecuatorianos?

Mis productos han tenido un gran recibimiento en Ecuador. El que más consumen es el batido de proteína y por el que más preguntan es por FIT 9, las pastillas que ayudan a potenciar la pérdida de grasa. Muy pronto estarán disponibles y las tendremos a la venta durante la conferencia.

Sascha Fitness

¿Cuáles alimentos nacionales son los ideales para una alimentación balanceada?

Cuando fui a Guayaquil me di cuenta lo rico que se come; sobre todo por los pescados y mariscos los cuales son parte fundamental en una alimentación balanceada por su fuente de proteína excelente, baja en grasa y muchos beneficios. La dieta perfecta es esa que funciona para ti, pero en líneas generales que sea un 80% natural, llena de alimentos en su estado más puro, preparados por ti, incluyendo proteínas, carbohidratos complejos y grasas buenas.

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¿Consideras que el tema fitness es “moda” por las redes sociales o sí hay mayor conciencia sobre el cuidado del cuerpo?

Creo que es una mezcla de las dos. Las redes sociales han ayudado a llevar el mensaje a muchísima gente, de forma inmediata y esto ha logrado que haya mayor conciencia, curiosidad y ganas de seguir aprendiendo.

Sascha Fitness

¿Cuál es el siguiente paso en la carrera de Sascha Fitness?

Seguir llevando mi mensaje a la mayor cantidad de personas posible. Trato de reinventarme y buscar distintas formas de hacerlo. Me encanta actualizarme y llegar a todas las generaciones. Por supuesto quiero seguir creando productos de calidad, seguir creciendo como empresa y continuar escribiendo.

Exigencias de Sascha en el Ecuador

Sascha Fitness llegará a Ecuador un día antes de su conferencia. Entre sus peticiones están las frutas de temporada para su camerino, agua, barras energéticas, snacks saludables y frutos secos.

Sascha Fitness

Cuatro cosas que no sabías de Sascha Fitness

  1. Es Personal Fitness Trainer certificada por la ISSA (International Sports Sciences Association) con estudios en nutrición deportiva de la Federación Española de Culturismo y una maestría en Nutrición Fitness.
  2. Logró coronarse en dos categorías de la competencia National Physique Committee (NPC).
  3. Autora de dos exitosos libros (Las recetas de @SaschaFitness y Los secretos de Sascha Fitness). Además es dueña de su propia empresa de suplementos.
  4. Está casada y tiene dos hijas: Avril (ocho años) y Luna (dos años).

Feria Vive Sano, Vive bien

Se realizará desde las 10:00 hasta las 18:00, en Quito, en el Quorum Paseo San Francisco y, en Guayaquil, en el Centro de Convenciones. La conferencia de Sascha Fitness será desde las 13:00 hasta las 15:30. Verónica Cevallos, productora del evento, recordó que la conferencia sí tiene costo pero la entrada a la feria es gratuita; quienes asistan a la misma podrán participar por premios como un viaje, diseño de sonrisa, y diferentes obsequios de los auspiciantes.

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