La Royal Society for Public Health (RSPH) y el Movimiento Juvenil para la Salud de Reino Unido realizaron un estudio sobre los efectos positivos y negativas en la salud mental de los usuarios de redes sociales.
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Según Infobae, para la investigación se realizó una en encuesta a 1.500 jóvenes de entre 14 y 24 años sobre catorce temas, entre ellos cómo las redes sociales como Facebook, Twitter, Snapchat, Youtube e Instagram afectaban su vida.
La necesidad constante de estar «presente u observar», ansiedad, depresión, sueño, su autopercepción y relaciones en el mundo real fueron los resultados más comunes.
«Los medios sociales han sido descritos como más adictivos que los cigarrillos y el alcohol, y ahora están tan arraigados en la vida de los jóvenes que ya no es posible ignorarlos cuando hablamos de jóvenes y problemas de salud mental. A través del Movimiento Juvenil para la Salud, los jóvenes nos han dicho que las redes tuvieron un impacto tanto positivo como negativo en su salud mental», dijo Shirley Cramer, directora ejecutiva de RSPH
Por otra parte, los investigadores explicaron que las cinco plataforma tienen 3 impactos negativos principales: el impacto negativo en torno a las horas de sueño, la posibilidad de sufrir bullying y el «miedo a perderse algo».
Sin embargo, Instagram, seguida por Snapchat, se coronó como la que más perjudicial pues fue percibida como la que más afectaba la salud mental de los jóvenes. Por otro lado, Youtube fue la que generó menos estrés, mientras que Facebook y Twitter, estuvieron en el medio.
«Es importante que tengamos controles y equilibrios para hacer que los medios sociales no sean tan salvajes, y más cuando se trata de la salud mental de los más jóvenes. Queremos, en cambio, promover y alentar los muchos aspectos positivos de este tipo de plataformas», añadió Cramer.
Con información de Infobae
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