Con la temporada vacacional llegan los viajes a las playas y las visitas a las piscinas. Muchas veces también llega el olvido de la precaución y el descuido a la seguridad.
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Nueve de cada 10 accidentes en el agua, los cuales pueden tener consecuencias muy graves, incluso con riesgo para la propia vida, son evitables con precauciones mínimas. A continuación enumeramos las precauciones que debe tener al momento de un chapuzón:
– Bañarse en zonas habilitadas.
– Salir de inmediato del agua si presenta algún síntoma extraño (escalofríos, fatiga, dolor de cabeza, picores, mareos, entre otros).
– Vigilar en todo momento a los niños
– Evita entrar bruscamente en el agua, sobre todo tras comer o tomar el sol.
– Evitar el agua por un período mínimo de dos horas después de comer
– No tirarse de cabeza en lugares de fondo desconocido
– No intentar nadar en contra de la corriente. En caso de ser arrastrado, nade paralelamente a la playa y, una vez que salgas de la corriente, nadar hacia la orilla.
– Evita bañarse en zonas de riesgo como en ríos de gran caudal, en pozas naturales o bajo cascadas de agua.
