Las bebidas calientes ayudan a pasar el frío pero también tienen un beneficio adicional te pueden ayudar a bajar de peso
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Por ello, según enforma.salud180.com, las bebidas que te mencionaremos contribuirá a reducir la grasa acumulada en tu cuerpo, específicamente en la zona abdominal.
1. Té de boldo: su contenido de alcaloides, isoquinolina y guinolizidina, presente en sus hojas, te ayudará en la circulación sanguínea mejorando la digestión y pérdida de talla.
2. Té verde: la cafeína que contiene, además de ser un estimulador natural que te permite estar despierta, contribuye a la quema de grasa y mejora el rendimiento del ejercicio.
3. Té de canela: es un regulador natural de los niveles de azúcar en el cuerpo, además que posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, las cuales son fundamentales en el control del peso.
4. Un vaso de agua caliente: Al beberlo en ayunas, todas las mañanas, con el estómago vacío mejorará los movimientos del intestino ayudándolo a evitar el estreñimiento y el almacenamiento de desechos en el cuerpo.
Además, ten en cuenta que solo debes escoger una de estas opciones e ingerirla por 15 días, y así continuamente. Es imprescindible que evites combinar estas bebidas, porque puede ocasionar daños en tu salud.
