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Si dejar de fumar fue uno de sus propósitos de Año Nuevo, es tiempo de comenzar a cumplirlo.
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Dejar la nicotina no es un proceso sencillo; requiere de esfuerzo, constancia y voluntad para lograr el objetivo, pero si ya están decididos a realizarlo, existen diversas aplicaciones que pueden ayudarlos para que el proceso no sea tan complicado.
Cada una de las apps que les mostramos tienen un método basado en estudios científicos y comprobados con anterioridad, por lo que deben estar seguros que si las siguen, estas serán su apoyo.
Lo mejor es que descargarlas no les costará un solo centavo, por lo que no tendrán pretextos.
No será fácil dejar de fumar, pero ustedes tienen el poder de lograrlo.
En la galería les mostramos las mejores apps que los ayudarán a dejar de fumar.
