BBC Mundo

Cuál es el país que más se ejercita en el mundo y por qué ostenta ese título

Solo el 5,5 % de los ugandeses son físicamente inactivos, una cifra menor a la de cualquier otro país. Pero cuáles son las razones reales y que reto tiene el país africano para no perder el título de el “más fitness”.

Jennifer Namulembwa tarda una hora y media camino al trabajo, cinco días a la semana.

PUBLICIDAD

Desde Namuwongo, en el extremo sudeste de la capital de Uganda, Kampala, atraviesa una línea de ferrocarril y cruza el tramo peligroso de una carretera de ocho carriles.

Luego bordea la afelpada colina de Kololo, para finalmente llegar al barrio de Kamwokya a las 9 de la mañana.

  1. El mapa que muestra cuáles son los países con los habitantes más y menos activos del mundo
  2. Qué le pasa a tu cuerpo durante el ejercicio de alta intensidad y por qué es tan efectivo

En el trabajo, esta mujer de 34 años pasa dos horas de pie limpiando un edificio de tres pisos.

El resto de su día lo dedica a hacer recados para su jefe. Y, justo después de las 5 de la tarde, traza la misma ruta para regresar a casa.

"Estoy acostumbrada, así que no me pesa la distancia. Nunca uso zapatos caros para trabajar. Aunque también me gustaría disfrutar de la buena vida a veces: ir en automóvil o en motocicleta", se ríe, mostrando sus pies polvorientos dentro de sus sandalias negras.

Tags

Lo Último