El dolor de espalda se cura al hablar

Un estudio  sugiere que la psicoterapia  es un método más barato y efectivo que los medicamentos y el ejercicio para curar el dolor de la parte baja de la espalda.
Para la investigación se reclutó a 600 pacientes y se les ofreció 6 sesiones de psicoterapia, diseñadas para combatir las creencias “inútiles” sobre el dolor y ayudarlos  a centrarse en lo positivo, no en lo negativo.
“No estamos diciendo que todo el dolor de espalda esté en la mente. Sabemos que es un problema físico. Pero la forma como el paciente lo entiende afecta la forma como puede controlarlo”, dijo la doctora Zara Hansen.  AGENCIAS

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